La réflexologie est une technique de massage des zones réflexes des pieds et des mains.
Ces zones correspondent chacune à un organe. Tout notre corps est donc ainsi reflété dans nos pieds et nos mains telle une "carte géographique".
Par ce massage, il est possible d'agir sur le corps entier afin d'améliorer l'état général d'une personne, stimuler ses défenses immunitaires mais aussi lui apporter une grande détente.